Kriya et Méditation pour le Confinement COVID-19
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04/04/2020
Profitez des 2 kriyas et des 2 méditations pendant votre confinement.Effacez la négativité, le stress, pour vous retrouver avec vous-même un instant...
Le Blog
Yogi Bhajan – Le Maitre Yogi qui a amené le Kundalini Yoga en Occident
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24/05/2019
Le Kundalini yoga enseigné selon Yogi Bhajan, est appelé le yoga de l'éveil de la conscience. Science ancienne, il contient et synthétise plusieurs autres formes de yoga. Constitué d'un large éventail de...
Découvrez « Château Anand » prés de Poitiers
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25/04/2019
J'ai déjà eu l'occasion de discuter avec certaines et certains d'entre vous de "Château Anand"...
Les Postures de Yoga (Asana)
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15/03/2019
Lorsque l'on fait référence au Yoga, ce que l'on appelle "asana" (ou « posture ») est la partie la plus populaire et aussi la plus connue.Dans les Yoga Sûtra de Pantajali,...
Pourquoi respirer par le nez lorsque nous pratiquons le Yoga ?
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23/02/2019
Pourquoi respirer par le nez lorsque nous pratiquons le Yoga ? Je me souviens de mon tout premier cours de Kundalini Yoga comme si s'était hier...
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